Ingen remiss krävs · Boka online

Din fysioterapeut i Malmö

Fysioterapi vid smärta, skador och stressrelaterade besvär. Vi ger dig en noggrann undersökning och behandling anpassad efter dig.

Boka tid
Välj en tid som passar dig. Du får en bekräftelse via mejl.
Leg. fysioterapeut
Evidensbaserat arbetssätt
Individanpassad rehabilitering
Helhetsperspektiv & långsiktiga resultat

Två sätt att komma igång

Boka tid online

Välj besökstyp, dag och tid direkt i kalendern. Du får en bekräftelse via mejl så snart tiden är bokad.

Till bokningen

Ring eller mejla

Vill du hellre boka via telefon eller mejl? Hör av dig så bokar vi en tid tillsammans.

Ring [TELEFON] Mejla info@recentro-rehab.se

Hur vi kan hjälpa dig

Flera ingångar till samma mål. Systematisk undersökning och behandling av leder, muskler och senor. Kroppskännedom, rörelse, andning och medveten närvaro som verktyg för att du ska återfå tillit till kroppen. Smärta och funktion låter sig sällan delas upp i kroppsligt och psykiskt, därför används olika metoder tillsammans. Undersökningen avgör i vilken ände vi börjar.

Undersökning & behandling

En grundlig fysioterapeutisk undersökning för att förstå orsaken till dina besvär, följt av behandling som kombinerar manuella tekniker med aktiva åtgärder.

Individanpassad rehabilitering

Ett rehabiliteringsupplägg byggt kring just din kropp, dina mål och din vardag, med tydliga steg och regelbunden uppföljning hela vägen tillbaka.

Ortopedisk medicin

Ett systematiskt sätt att undersöka rörelseapparaten, för att avgöra vilken vävnad som ger symtomen: led, muskel, sena eller nerv/nervsystem. Målet är att hitta en arbetsdiagnos att bygga behandlingen på.

Fynden tolkas alltid tillsammans med din symtomberättelse. Behandlingen kombinerar manuella tekniker med anpassad belastning och träning.

Kroppskännedom

Basal kroppskännedom och besläktade arbetssätt, där vi utgår från andning, hållning, balans och din förmåga att märka vad som händer i kroppen. Övningarna är enkla, görs långsamt och vi gör dem tillsammans.

Används vid långvarig smärta, spänningstillstånd och stressrelaterade besvär, men lika ofta som en del av rehabiliteringen efter en skada, när kroppen känns främmande eller svår att lita på igen. Ingen träningsvana behövs.

Från bokning till resultat

1

Boka din tid

Välj besökstyp och en tid som passar dig i kalendern. Du får en bekräftelse via mejl. Ingen remiss krävs.

2

Undersökning & plan

Vid första besöket går vi grundligt igenom dina besvär, din historik och dina mål. Tillsammans lägger vi en tydlig plan.

3

Rehabilitering & uppföljning

Behandling med uppföljning steg för steg, tills du är där du vill vara. Med verktyg att fortsätta på egen hand.

Boka din tid

Bokningen sker hos Boka Direkt, där du väljer besökstyp, dag och tid. Du får en bekräftelse via mejl så snart tiden är bokad. Ingen remiss krävs.

Nybesök Grundlig undersökning, bedömning och start på behandlingsplan. 60 min
Återbesök Uppföljning, behandling och justering av ditt rehabiliteringsupplägg. 45 min

Välj en tid som passar dig

Du kommer till Recentro Rehabs sida hos Boka Direkt, där du ser alla lediga tider och bokar direkt.

Boka tid hos Boka Direkt

Går det inte att boka online? Ring eller mejla så bokar vi tillsammans.

En plats för att hitta tillbaka

Recentro Rehab drivs av Carl, legitimerad fysioterapeut, och erbjuder individanpassad och evidensbaserad fysioterapi för dig med smärta, skador, spänningar eller stressrelaterade besvär. Carl är vidareutbildad inom ortopedisk medicin och Basal kroppskännedom.

Arbetet bygger på noggrann undersökning och behandling, med rörelse och kroppskännedom som röd tråd. Målet är aldrig bara symtomlindring, utan att du ska förstå din kropp bättre och stå starkare på lång sikt.

”Att bli en plats där människor återfår tillit till sin kropp och upptäcker glädjen i rörelse, oavsett utgångsläge.”

Mottagningen finns på Helmfeltsgatan i Malmö.

Våra grundprinciper

  • Evidensbaserat arbetssätt: behandling grundad i aktuell forskning.
  • Individen först: din kropp, dina mål och din vardag styr upplägget.
  • Delaktighet: du är en del av arbetet.
  • Helhetsperspektiv: vi ser till hela människan, inte bara symtomet.
  • Långsiktiga resultat: verktyg som håller långt efter sista besöket.

Inför besöket & hitta hit

Inför besöket

  • Ta med giltig legitimation.
  • Kom gärna i kläder som är lätta att röra sig i.
  • Ingen remiss krävs. Vi tar emot privatbetalande patienter.
  • Avbokning senast 24 timmar före besöket, annars debiteras tiden.

Hitta hit

Recentro Rehab
Helmfeltsgatan 4
211 48 Malmö

Telefon: [TELEFON]
E-post: info@recentro-rehab.se

[HITTA HIT: skriv en rad om parkering eller närmaste hållplats.]

Redo att ta första steget?

Boka din tid idag. Det tar mindre än en minut.

Boka tid
Recentro Rehab Fysioterapi i Malmö
Boka tid